Stavljanje i uklanjanje spirale - intrauterini uložak (spirala) je jedan od vidova kontracepcije. Najprikladnija je za žene koje su imale bar jedan porođaj, koje žive u stabilnim vezama bez menjanja seksualnih partnera. Stavljanje i skidanje spirale se obavlja pre ili neposredno posle menstrualnog krvarenja.